회사에서 점심에 간단히 때울려고 구매했다.
그런데 그런데 살 겁나 찐다.
프로틴 10g 챙기려다가 살 겁나 찐다.
확 느껴진다.
다음에는 안산다 ㅠㅠ
| [헤지스] LINE CHESTER 브라운 가죽 라인 체크 여권지갑 HJHO0E523W3 (0) | 2023.03.21 |
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| green nut 매일견과 플러스 (0) | 2023.03.21 |
| 셀렉스 코어 프로틴 락토프리 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 시그니춰 구연산칼슘 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
나는 유당불내증이 있다.
WPI를 먹어야지 장이 편한데 이제품은 WPI면서 간편하게 소분되어있어 편리하다.
단백질 부족하다 싶을때 하나씩 들고 다니면서 먹기 딱 좋다.
하지만 가격이 비싸다.
너무나 편하고 맛있지만 재구매 의사가 없다.
단점이 너무 크다. 비싸다.
| green nut 매일견과 플러스 (0) | 2023.03.21 |
|---|---|
| 네이처벨리 프로틴바 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 시그니춰 구연산칼슘 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 비타민C 1000mg (0) | 2023.03.21 |
이건 솔직히 왜 샀을가?
충동 구매다.
단순히 보충제 많이 먹으면 좋지 않을가?
해서 구색 맞추기용으로 추가하다보니 딸려온거다.
다 먹으면 더이상 구매할 의사는 없다.
https://www.costco.co.kr/HealthSupplement/VitaminMineral/Calcium-Magnesium/-15862mg-x-500/p/615850
커클랜드 시그니춰 구연산칼슘 1,586.2mg x 500정 | 코스트코 코리아
커클랜드 시그니춰 구연산칼슘, 마그네슘 & 아연은 골다공증 발생 위험 감소를 위한 칼슘과 신경과 근육 건강을 위한 마그네슘, 정상적인 면역 기능에 필요한 아연이 함유된 제품입니다. 커클랜
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| 네이처벨리 프로틴바 (0) | 2023.03.21 |
|---|---|
| 셀렉스 코어 프로틴 락토프리 (0) | 2023.03.21 |
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| 커클랜드 슈퍼 오메가3 (0) | 2023.03.21 |
비타민B는 종류가 참 많다.
한번에 다 챙기기 어려운데 이건 잡다한걸 몽땅 때려넣었다.
그래서 한번에 해결하기 좋다.
한때 종합 비타민이 편하고 좋지 않을가?
고민했는데 뭐가 하나씩 부족해서 결국 비타민 종류별로 먹는게 좋다고 판단했다.
커클랜드 시그니춰 슈퍼B-콤플렉스 1,248mg x 500정 | 코스트코 코리아
커클랜드 시그니춰 슈퍼B-콤플렉스는 체내 에너지 생성과 활력증진에 필요한 비타민B군 8종과 비타민C를 포함한 비타민 보충용 제품입니다. 커클랜드 시그니춰는 코스트코 자사 브랜드(PB)로서 1
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| 셀렉스 코어 프로틴 락토프리 (0) | 2023.03.21 |
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| 커클랜드 비타민C 1000mg (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 슈퍼 오메가3 (0) | 2023.03.21 |
| 빌다글 메트정 (0) | 2023.03.21 |
현대인이 한식으로 3끼를 잘 챙겨먹으면
비타민류 보충제는 필요없다는 주의다.
하지만 내가 이 제품을 복용하는 이유는 매우 저렴하다.
그리고 혹시라도 1년 중 하루라도 비타민이 부족한날 도움이 되지 않을까?
그러면 만족한다는 마음이다.
커클랜드 시그니춰 비타민C 1,315mg x 500 | 코스트코 코리아
커클랜드 시그니춰 비타민 C는 1캡슐에 비타민C 1000mg가 함유되어 있으며, 비타민 C뿐 아니라 부원재료로 들장미열매 (로지힙) 열매가 함유되어 있습니다. 커클랜드 시그니춰는 코스트코 자사 브
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| 커클랜드 시그니춰 구연산칼슘 (0) | 2023.03.21 |
|---|---|
| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 슈퍼 오메가3 (0) | 2023.03.21 |
| 빌다글 메트정 (0) | 2023.03.21 |
| 파라다이스 바나나잎 (paradise banana leaf) (0) | 2023.03.21 |
오메가3에는 3가지 효과가있다.
혈행개선, 안구건조증개선, 기억력 개선
내가 오메가3를 먹는 주된 이유는 기억력 개선에 있다.
권장 복용량이 있지만 나는 1일 1알만 먹는다.
코스트코가 접근성이 좋고 저렴해서 이 제품을 5년째 먹고 있다.
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심해 어류로부터 추출한 커클랜드 시그니춰 슈퍼 오메가-3는 최첨단 정제 과정을 사용하여 수은을 제거하였으며 장용성 코팅으로 비린내가 발생하지 않습니다. 커클랜드 시그니춰는 코스트코
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| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
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| 커클랜드 비타민C 1000mg (0) | 2023.03.21 |
| 빌다글 메트정 (0) | 2023.03.21 |
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| 스타브론정 12.5mg (0) | 2023.03.21 |
당뇨병 치료를 목적으로
약 4달간
아침 저녁 1알씩 하루 2알을 복용중에 있다.
뇌피셜로 머리를 굴려보자면
이약으로 인한 혈당 저하 효과는 10% 정도다
10% 이후는 순전히 나에게 달렸다.
아자아자~
나에게 부작용은 없다
| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
|---|---|
| 커클랜드 비타민C 1000mg (0) | 2023.03.21 |
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| 스타브론정 12.5mg (0) | 2023.03.21 |
나는 당뇨병 환자다
합병증으로 시력저하가 있다.
초점이 맞지 않는다.
해당 보조제 먹고나서 초점이 안맞는 부분이 많이 개선되었다.
그동안 당뇨에 좋다는 영양제로 '크롬 미네랄'을 주로 먹었는데
나에게는 이 제품이 효과가 더 좋다.
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원인 : 몸에 전기가 흐르는 느낌이 든다. 시간이 점점 길어지다가 30분이상 지속된다.
방문 과 : 신경과
상담 내용 : 온몸에 전기가 흐르는 느낌이 점점 심해져 일상 생활에 지장 생겼습니다.
예상 : 의사선생님은 내가 스트레스로 인해 신경통이 발생 했다고 판단하시고 항우울제를 처방 하신것으로 보인다.
투약 용량 : 1일 2회 1정
복용 기간 : 2달
실제 효과 : 신경통 사라짐
부작 용 : 강력한 불면증
? :
삶이 의욕적으로 바뀜
생각만에서 멈추던 대부분의 것들이 행동이어짐
성격이 평소 차분한편에서 정반대로 바뀜
성인 adhd가 이런 기분인가 할 정도로 바뀜
어떤 행동을 해도 도파민이 미친듯이 뿜어져 나와서 머리속에 있는걸 다 하고 싶다.
나는 평소에 당뇨병 환자라서 지속적으로 내과에서 관리를 하고있었다.
굉장히 조금씩 개선되던 당뇨관련 수치가 ? 에 적은 사유에 따라서 개선되었다.
체중감소 -> 혈당 내려감, 당화혈색소 내려감
내과 선생님이 이정도면 놀라운 수준의 변화라고 엄청 노력하셨네요라고 칭찬을 해주셨다.
사실은 이 약품의 영향이 크다.
의약품은 모두에게 같은 효과를 가져오지 않는다.
이 후기를 보고 누군가 오남용하지 않았으면 한다.
| 커클랜드 슈퍼 B-컴플렉스 비타민 (0) | 2023.03.21 |
|---|---|
| 커클랜드 비타민C 1000mg (0) | 2023.03.21 |
| 커클랜드 슈퍼 오메가3 (0) | 2023.03.21 |
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